Individuální práce s dítětem zaměřená na konkrétní problém podle předem stanovené diagnostiky. Miminka: Podpora správných pohybových vzorů hravou formou a instruktáž rodičů v oblasti správné manipulace (handling). Starší děti: Cílená cvičení ke korekci držení těla, posílení oslabených svalů a řešení funkčních problémů zad či nohou. Formu terapie vždy přizpůsobujeme věku a aktuální spolupráci dítěte. ⚠️ Určeno pouze pro klienty, kteří u nás již absolvovali vstupní diagnostiku.

U miminek: Hodnotíme kvalitu pohybu, symetrii a dosahování vývojových milníků (řešení preference strany, sležené hlavičky apod.). U starších dětí a dospívajících: Zaměřujeme se na držení těla, skoliózy, ploché nohy a celkové pohybové návyky. Na základě diagnostiky připravíme návrh individuálního cvičebního plánu. ⚠️ Důležité: Setkání probíhá v přítomnosti zákonného zástupce. Pro přesné posouzení páteře probíhá část diagnostiky ve spodním prádle (přineste si prosím i sportovní kraťasy a tričko).

Individuální práce s dítětem zaměřená na konkrétní problém podle předem stanovené diagnostiky. Miminka: Podpora správných pohybových vzorů hravou formou a instruktáž rodičů v oblasti správné manipulace (handling). Starší děti: Cílená cvičení ke korekci držení těla, posílení oslabených svalů a řešení funkčních problémů zad či nohou. Formu terapie vždy přizpůsobujeme věku a aktuální spolupráci dítěte. ⚠️ Určeno pouze pro klienty, kteří u nás již absolvovali vstupní diagnostiku.

Funkční diagnostika pohybového aparátu, odhalení příčiny potíží a návrh individuálního fyzio plánu. Součástí setkání je také úvodní terapie. Pro přesnou diagnostiku držení těla probíhá část vyšetření ve spodním prádle. Pro následnou terapii/cvičení si prosím přineste pohodlné sportovní oblečení (kraťasy, tílko).

Specializované vyšetření zaměřené na funkčnost svalů pánevního dna. Řešíme problémy jako únik moči (inkontinence), pokles orgánů, bolesti kostrče, bolestivá menstruace či diskomfort při pohlavním styku. Důležité: Součástí diagnostiky je pro maximální přesnost obvykle i vyšetření per vaginam (přes pochvu), které probíhá diskrétně a citlivě. ⚠️ Upozornění: Pro vyšetření se prosím objednávejte mimo menstruaci.

Diagnostika zaměřená na rozestup břišních svalů (diastázu) a funkčnost středu těla. Zkontrolujeme stav břišní stěny, dechový stereotyp a v případě potřeby ošetříme jizvu (např. po císařském řezu). Nastavíme vám plán cvičení na zpevnění břicha a návrat do kondice. Tato diagnostika probíhá ve spodním prádle, bez vnitřního vyšetření.

Cílená práce na odstranění vašich obtíží podle plánu ze vstupní diagnostiky. Kombinujeme manuální techniky (uvolnění svalů, mobilizaci) s aktivním cvičením a korekcí pohybových návyků. Cílem je nejen odstranit bolest, ale naučit vás hýbat se tak, aby se nevracela. ⚠️ Důležité: Služba je určena pouze pro klienty, kteří u nás již absolvovali vstupní diagnostiku. Pokud jste u nás poprvé, vyberte si prosím službu „FYZIO VSTUPNÍ s diagnostikou“.

Individuální lekce zaměřená na metodu spirální stabilizace páteře (SPS). Cvičení s elastickým lanem pomáhá uvolnit přetížené svaly, aktivovat šikmé břišní svaly a natáhnout páteř směrem nahoru, čímž dochází k regeneraci meziobratlových plotének. Tato zkrácená lekce je ideální pro intenzivní nácvik techniky nebo pro klienty, kteří již principy cvičení ovládají a potřebují odbornou korekci. Doporučujeme pohodlné sportovní oblečení a cvičíme v ponožkách.

Exkluzivní formát pro celkovou regeneraci lymfatického systému. Během 100 minut máme prostor pro detailní ošetření více partií (nohy, břicho, ruce), což vede k hloubkovému uvolnění a výraznému nastartování metabolismu. Ideální pro klienty, kteří potřebují intenzivní detox nebo mají chronické problémy s otoky. 🎁 Výhodná nabídka: Při zakoupení balíku 5 vstupů (250 €) ušetříte 50 €. Možnost zakoupení osobně u nás v centru. ⚠️ Kontraindikace: Onkologická onemocnění (v akutním stadiu), horečka, virová onemocnění, akutní zánět žil, neléčený vysoký krevní tlak, srdeční selhání nebo ledvin.

Jemná odborná technika zaměřená na rozproudění lymfatického systému. Na rozdíl od přístrojové lymfodrenáže jde o manuální ošetření, které je mnohem efektivnější při řešení otoků, pocitu „těžkých nohou“ a celkové detoxikaci těla. Výrazně pomáhá při regeneraci a posílení imunity. 🎁 Výhodná nabídka: Při zakoupení balíku 5 vstupů (160 €) ušetříte 40 €. Možnost zakoupení osobně u nás v centru. ⚠️ Kontraindikace: Onkologická onemocnění (v akutním stadiu), horečka, virová onemocnění, akutní zánět žil, neléčený vysoký krevní tlak, srdeční selhání nebo ledvin.

Speciální jemná technika zaměřená na lymfatický systém v oblasti obličeje, hlavy a dekoltu. Tato masáž účinně odstraňuje únavu, redukuje otoky kolem očí a zmírňuje napětí v obličeji. Působí jako přirozený lifting – vyhlazuje rysy, zlepšuje prokrvení pokožky a podporuje odplavování toxinů. Kdy je masáž vhodná: Při pocitu oteklého obličeje a „těžkých“ očí. Jako podpora při léčbě chronických dutin nebo po stomatologických zákrocích. Ke zmírnění migrény a bolestí hlavy. Pro celkovou regeneraci a rozzáření pleti. ⚠️ Kontraindikace: Akutní akné (zánětlivé), infekční onemocnění pleti, herpes, neléčený vysoký krevní tlak, akutní zánět dutin nebo horečka.

Intenzivní metoda tvarování postavy pomocí speciálních dřevěných válečků. Terapie rozproudí lymfatický systém, urychluje metabolismus a efektivně bojuje proti celulitidě. Výsledkem je pevnější pokožka a redukce objemu v problémových partiích (stehna, hýždě, břicho). 🎁 Náš tip: Pro viditelné a trvalé výsledky doporučujeme absolvovat sérii ošetření. Využijte výhodného balíku 5 vstupů se slevou 10% (zakoupíte přímo u nás). ⚠️ Kontraindikace a upozornění: Službu neprovádíme při výrazných křečových žilách, trombóze, akutních virových onemocněních a neléčeném vysokém krevním tlaku. Těhotenství a kojení: Těhotenství je kontraindikací. Kojení nám prosím hlaste předem (přizpůsobíme polohování a intenzitu).

Hluboce relaxační terapie prováděná vleže pro maximální uvolnění. Zaměřujeme se na uvolnění napětí v obličeji, vlasové části hlavy a na šíji. Součástí procedury je i použití relaxačních škrabátek a pomůcek, které stimulují nervová zakončení, zlepšují prokrvení pokožky hlavy a pomáhají při bolestech hlavy či migrénách. Odcházíte s pocitem lehkosti a čisté mysli.

Hloubková celotělová regenerace. Ideální volba při velkém vyčerpání nebo jako dárek. Během 100 minut důkladně uvolníme svalové napětí celého těla, přičemž využíváme i technik baňkování a terapie teplem pro ještě lepší výsledek. ⚠️ Upozornění: Těhotenství nutno nahlásit předem. Kontraindikace: horečka, viróza, křečové žíly, onkologická onemocnění.

Krátká, ale intenzivní regenerace zaměřená na nejvíce zatěžované partie. Během 25 minut se věnujeme uvolnění svalového napětí v oblasti křížů, zad a krční páteře. Ideální volba při sedavém zaměstnání nebo jako rychlý „restart“ během dne.

Hloubkové uvolnění svalstva na míru. Podle stavu vašich zad kombinujeme klasické masérské hmaty s podpůrnými technikami jako baňkování či aplikace tepla (zábal). Tato kombinace zaručuje rychlejší úlevu od bolesti a ztuhlosti. ⚠️ Důležité: Těhotenství nám prosím hlaste předem (upravíme techniky a vynecháme baňkování/teplo). Termín zrušte v případě: horečky, infekce, onkologické léčby nebo akutního zánětu žil.

Tradiční čínská metoda, která vnímá ucho jako mikrosystém celého lidského těla. Stimulací konkrétních bodů na ušním boltci dokážeme ovlivnit vnitřní orgány, zmírnit bolest a harmonizovat psychiku. Kdy aurikuloterapie pomáhá: Bolesti pohybového aparátu (záda, klouby, hlava). Psychické potíže: Stres, úzkost, nespavost, migrény. Podpora metabolismu: Pomoc při hubnutí a potlačování chuti k jídlu. Závislosti: Podpora při odvykání kouření. Terapie se provádí aplikací malých magnetek, semínek nebo jehliček (dle typu ošetření), které působí dlouhodobě i po odchodu od nás.

Vysoce účinná metoda pro uvolnění ztuhlého svalstva a fascií. Kombinujeme dynamické baňkování (masáž baňkou na prokrvení) se statickým přikládáním na bolestivé body (gelozy). Terapie výrazně urychluje regeneraci, odstraňuje bolesti zad a podporuje detoxikaci organismu. Po terapii mohou na kůži vzniknout nebolestivé modřiny (hematomy), které do pár dní zmizí. Je to přirozená reakce tkáně. ⚠️ KONTRAINDIKACE (Kdy se neobjednávat): Baňkování neprovádíme, pokud: Užíváte léky na ředění krve (např. Warfarin, Heparin), Máte poruchy srážlivosti krve (hemofilie), Trpíte onkologickým onemocněním, Máte akutní zánětlivé onemocnění, horečku nebo horečku nebo místě aplikace.

Dopřejte své pleti hloubkovou regeneraci, rozjasnění a uvolnění. Guasha masáž obličeje je jemná, ale vysoce účinná technika, při které pomocí speciálního hladkého kamene stimulujeme mikrocirkulaci, podporujeme lymfatický systém a přirozenou obnovu pokožky. Pleť po ošetření působí svěžeji a odpočatěji. Aby byl váš zážitek dokonalý, při ošetření používáme výhradně **certifikovanou přírodní kosmetiku značky Purity Vision**. Ta je k pleti maximálně šetrná, hloubkově ji vyživuje a ve spojení s Guasha technikou vytváří harmonický rituál pro krásu i mysl. **Hlavní účinky ošetření:** * **Zmírnění otoků:** Ideální při zavodnění organismu a pocitu těžkého obličeje. * **Lymfatická podpora:** Rozproudí lymfatický tok a napomáhá odvodnění obličeje a krku. * **Uvolnění napětí:** Uvolňuje ztuhlé svaly v oblasti čelisti, krku a čela. * **Přirozený lifting a prokrvení:** Intenzivně prokrvuje a přirozeně rozzařuje pleť. * **Hluboký relax:** Skvělý způsob, jak zpomalit a načerpat novou energii. **Příprava na ošetření:** Na masáž nemusíte přijít odlíčená. Přímo u nás v centru máte k dispozici šetrné odličovací přípravky, kterými si pleť před samotným ošetřením pohodlně připravíte. **Kontraindikace (kdy masáž nedoporučujeme):** * Akutní akné, aktivní zánětlivé procesy na pleti nebo rosacea v akutním stadiu. * Čerstvé rány, odřeniny, popáleniny (včetně spálení od slunce). * Nedávná aplikace botoxu nebo dermálních výplní (doporučuje se odstup alespoň 3 až 4 týdny). * Ekzém na tváři v akutním, svědivém stadiu. * Celkové infekční onemocnění organismu, nachlazení nebo horečka. Vyhraďte si chvilku jen pro sebe a dopřejte své pleti zasloužený reset. Těšíme se na vaši návštěvu!

Exkluzivní relaxační procedura, která kombinuje masážní hmaty s teplem pravých lávových kamenů. Teplo proniká hluboko do svalů, uvolňuje ztuhlost, přehřívá studené končetiny a harmonizuje nervový systém. Dokonalý odpočinek zejména v chladnějších měsících.

Speciální technika využívající léčivou sílu včelího medu. Pomocí specifických „pumpovacích“ hmatů vytahujeme z těla usazené toxiny a revitalizujeme pokožku. Masáž je intenzivní, silně prokrvující a povzbuzující. ⚠️ Upozornění: Nevhodná pro muže s ochlupením na zádech a osoby s alergií na včelí produkty.

Více než jen masáž nohou. Jedná se o stimulaci reflexních bodů na chodidlech, které jsou propojeny s vnitřními orgány celého těla. Tato technika podporuje samoléčebné procesy těla, zlepšuje funkci orgánů a přináší pocit lehkosti v nohou. Vhodná také jako doplněk ke klasické masáži zad.

Individuální lekce, na které vás naučíme jemné techniky pro uklidnění miminka. Osvojíte si hmaty na uvolnění bříška (koliky) a lepší spánek. Masírujete vy pod vedením fyzioterapeuta, abyste si techniku odnesli domů. Důležité: Termín je nutné zrušit, pokud má miminko horečku, průjem, infekční onemocnění nebo je méně než 3 dny po očkování. V těchto případech je masáž kontraindikována a pro děťátko by byla zátěží.

Odborné individuální cvičení pod vedením fyzioterapeutky, zaměřené na bezpečný pohyb v každé fázi mateřství. Cvičení je přizpůsobeno vašemu aktuálnímu stavu a kondici. Kdy vám pomůžeme? V těhotenství: Řešíme bolesti křížů a pánve, uvolňujeme přetížená záda a připravujeme pánevní dno na porod. Naučíme vás správně dýchat a držet tělo s rostoucím bříškem. Po porodu: Zaměřujeme se na diagnostiku a nápravu diastázy (rozestup břišních svalů), posílení oslabeného pánevního dna (řešení inkontinence) a péči o jizvu po císařském řezu. Jedná se o terapii 1 na 1 (fyzioterapeut a vy), nikoli o skupinové cvičení.

Péče pro budoucí a kojící mámy zaměřená na uvolnění napětí v trapézách, teplý rašelinový zábal a instruktáž automasáže na podporu kojení. Jemná pomoc, která přináší úlevu a snazší průběh kojení. Ideální absolvovat již před porodem jako přípravu, nebo kdykoli během kojení.

Jemná a bezpečná masáž přizpůsobená potřebám budoucích maminek. Provádí se v pohodlné poloze na boku nebo v sedě, s důrazem na uvolnění přetížených zad, šíje a oteklých nohou. Pomáhá zmírnit stres a únavu z těhotenství. Vhodná od 2. trimestru (ukončen 12. týden).

Odborná aplikace pružných bavlněných pásků (tejpů), které podporují přirozené procesy hojení těla bez omezení pohybu. Kdy tejpování pomáhá: Při bolestech: Uvolňuje přetížené svaly a šlachy (např. krční páteř, tenisový loket). Po úrazech: Stabilizuje klouby (kotník, koleno) a dodává jim pocit jistoty. Při otocích (Lymfotaping): Speciální technika lepení, která urychluje vstřebávání modřin a otoků. Korekce: Pomáhá při správném držení těla. ⚠️ Důležité informace: Cena zahrnuje materiál (kvalitní antialergický tejp) i aplikaci. Pro muže: Místo aplikace musí být oholené (pro lepší přilnavost a bezbolestné odstraňování). Pokožka by měla být před příchodem čistá, suchá a nenakrémovaná.

Skupinové cvičení na podložce vedené fyzioterapeutkou. Kombinace mobilizace, stabilizace, jógy, pilatesu a SM systému s využitím overballů, gum a závaží pro záda bez bolesti. Pro každého, kdopotřebuje ulevit od bolesti zad, zlepšit držení těla nebo hledá bezpečné a odborné cvičení jako prevenci. ​Vede: Mgr. Zuzana Hulová - fyzioterapeutka